양양군 서면 노인복지관 건강 프로그램: 건강하고 행복한 노년을 위한 길잡이
강원도 양양군 서면에 거주하시는 어르신들을 위한 다양한 건강 프로그램에 대한 정보를 제공합니다. 본 안내는 프로그램 일정, 비용, 그리고 문의를 위한 전화번호를 포함하여, 어르신들이 보다 편리하게 프로그램에 참여하실 수 있도록 자세한 정보를 담고 있습니다. 어르신들의 건강한 삶을 지원하는 것이 우리의 목표입니다.
프로그램 종류 및 상세 정보
양양군 서면 노인복지관에서는 다양한 건강 증진 프로그램을 운영하고 있습니다. 프로그램별 특징과 내용을 자세히 살펴보고, 자신에게 맞는 프로그램을 선택하시길 바랍니다. 각 프로그램의 세부 일정 및 참여 방법은 전화 문의를 통해 확인하는 것이 가장 정확합니다.
- 체조 프로그램: 관절 건강 증진 및 근력 강화를 위한 체조 프로그램입니다. 유연성 향상 및 전반적인 신체 기능 개선에 도움을 줍니다. (월, 수, 금 오전 10시 / 비용: 무료)
- 건강 교육: 건강한 식습관, 만성 질환 예방, 스트레스 관리 등 유익한 건강 정보를 제공하는 교육 프로그램입니다. 전문 강사의 강의로 이루어집니다. (매주 화요일 오후 2시 / 비용: 무료)
- 인지 향상 프로그램: 기억력 향상 및 인지 기능 저하 예방을 위한 다양한 활동을 제공합니다. 게임, 퍼즐, 학습 등을 통해 뇌 건강을 유지할 수 있도록 돕습니다. (매주 목요일 오전 11시 / 비용: 무료)
- 서면 지역 어르신들을 위한 특별 건강 강좌: 서면 지역 어르신들의 특수한 요구 사항을 반영한 맞춤형 건강 강좌 입니다. (매달 셋째 주 토요일 오후 1시 / 비용: 무료)
프로그램 참여 방법 및 문의
프로그램 참여를 원하시는 어르신께서는 복지관으로 전화 문의를 주시면 친절하게 안내해 드리겠습니다. 프로그램 참여는 선착순으로 마감될 수 있으므로 서둘러 신청하시는 것이 좋습니다.
| 프로그램 | 요일 | 시간 | 비용 |
|---|---|---|---|
| 체조 프로그램 | 월, 수, 금 | 오전 10시 | 무료 |
| 건강 교육 | 화요일 | 오후 2시 | 무료 |
| 인지 향상 프로그램 | 목요일 | 오전 11시 | 무료 |
| 서면 지역 어르신들을 위한 특별 건강 강좌 | 매달 셋째 주 토요일 | 오후 1시 | 무료 |
자세한 사항은 아래 연락처로 문의해주세요.
연락처
양양군 서면 노인복지관: 033-XXX-XXXX (전화번호는 실제 번호로 대체되어야 합니다.)
맺음말
양양군 서면 노인복지관은 어르신들의 건강하고 행복한 노년 생활을 위해 최선을 다하고 있습니다. 본 안내가 어르신들의 건강한 삶에 도움이 되기를 바랍니다. 언제든지 편하게 문의해주세요. 어르신들의 건강과 행복을 기원합니다.
자주 묻는 질문 Q&A
Q1: 프로그램 참여 신청은 어떻게 하나요?
A1: 복지관으로 전화(033-XXX-XXXX) 문의하시면 친절하게 안내해 드립니다. 선착순 마감이므로 서둘러 신청하시는 것이 좋습니다.
Q2: 프로그램 비용은 얼마인가요?
A2: 모든 프로그램은 무료입니다.
Q3: 어떤 종류의 건강 프로그램이 제공되나요?
A3: 체조, 건강 교육, 인지 향상 프로그램, 서면 지역 어르신들을 위한 특별 건강 강좌 등 다양한 프로그램이 있습니다. 자세한 내용은 전화 문의를 통해 확인하시는 것이 가장 정확합니다.