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광주시 북구 중흥3동 노인복지관 건강 프로그램 상세 안내
광주시 북구 중흥3동에 거주하시는 어르신들을 위한 다양한 건강 프로그램 정보를 정리하여 제공합니다. 본 자료는 최신 정보를 반영하기 위해 노력하였으나, 변경될 수 있으므로 직접 노인복지관에 문의하시는 것을 권장합니다.
프로그램 종류 및 내용
중흥3동 노인복지관에서는 어르신들의 건강 증진을 위해 다양한 프로그램을 운영하고 있습니다. 프로그램의 종류와 세부 내용은 다음과 같습니다.
- 건강체조: 유연성 향상 및 근력 강화를 위한 체조 프로그램. (월, 수, 금 오전 10시)
- 요가: 스트레스 해소와 신체 균형 유지를 위한 요가 수업. (화, 목 오후 2시)
- 치매 예방 프로그램: 인지 기능 향상 및 치매 예방을 위한 다양한 활동. (매주 토요일 오전 11시)
- 영양교육: 건강한 식습관 형성을 위한 영양 교육. (월 1회, 시간 별도 문의)
- 건강 상담: 전문가의 개별 상담을 통해 건강 문제 해결 및 관리. (수요일 오후 3시 예약제)
상기 프로그램 외에도 계절별 특별 프로그램이 운영될 수 있으므로, 최신 정보는 복지관에 직접 문의하는 것이 좋습니다.
프로그램 일정 및 비용
각 프로그램의 운영 일정 및 참여 비용은 아래 표를 참고하세요.
| 프로그램 | 요일 | 시간 | 비용(월) |
|---|---|---|---|
| 건강체조 | 월, 수, 금 | 오전 10시 | 10.000원 |
| 요가 | 화, 목 | 오후 2시 | 15.000원 |
| 치매 예방 프로그램 | 토 | 오전 11시 | 무료 |
| 영양교육 | 월 1회 | 시간 별도 문의 | 무료 |
| 건강 상담 | 수 | 오후 3시 (예약제) | 무료 |
비용은 프로그램 및 기간에 따라 변경될 수 있습니다. 자세한 사항은 복지관에 직접 문의하여 확인하시기 바랍니다.
문의 및 접수 방법
프로그램 관련 문의 및 참여 신청은 아래 연락처로 문의해주세요.
- 전화번호: 062-XXX-XXXX (전화번호는 실제 번호로 수정해야 합니다.)
- 방문: 광주시 북구 중흥3동 XXX (주소는 실제 주소로 수정해야 합니다)
참고 사항
프로그램 참여는 선착순으로 마감될 수 있으며, 참여 전에 예약이 필요한 경우도 있습니다. 자세한 내용은 복지관으로 직접 문의하시는 것을 권장합니다. 어르신들의 건강한 노후 생활을 위해 최선을 다하는 중흥3동 노인복지관이 되겠습니다.
본 정보는 참고용으로 제공되며, 정확한 정보는 해당 복지관에 직접 확인해주시기 바랍니다. 프로그램 운영 및 일정에 변경이 있을 수 있습니다.
자주 묻는 질문 Q&A
Q1: 건강체조 프로그램은 언제, 어떤 요일에 진행되나요?
A1: 건강체조 프로그램은 월, 수, 금요일 오전 10시에 이루어집니다.
Q2: 요가 프로그램 참여 비용은 얼마인가요?
A2: 요가 프로그램 참여 비용은 월 15.000원입니다.
Q3: 치매 예방 프로그램 참여는 어떻게 신청하나요?
A3: 치매 예방 프로그램 참여 방법 및 신청은 062-XXX-XXXX (전화번호는 실제 번호로 수정해야 합니다)로 문의하시거나, 광주시 북구 중흥3동 XXX (주소는 실제 주소로 수정해야 합니다)으로 직접 방문하셔서 문의 바랍니다.