남해군 서면 노인복지관 건강 프로그램 안내
건강한 노년 생활을 위한 남해군 서면 노인복지관의 다양한 건강 프로그램에 대한 정보를 상세히 정리했습니다. 본 가이드를 통해 프로그램 일정, 비용, 전화번호 등 필요한 정보를 쉽게 찾아보실 수 있습니다. 어르신들의 건강하고 행복한 삶을 지원하기 위해 최선을 다하고 있습니다.
프로그램 종류 및 상세 정보
남해군 서면 노인복지관에서는 다양한 건강 증진 프로그램을 제공하고 있습니다. 프로그램은 어르신들의 건강 상태와 선호도를 고려하여 체계적으로 구성되어 있으며, 전문 강사들이 직접 지도합니다. 각 프로그램의 특징과 내용은 아래와 같습니다.
| 프로그램명 | 프로그램 내용 | 요일 및 시간 | 비용 | 강사 |
|---|---|---|---|---|
| 기능성 운동 프로그램 | 근력, 유연성 향상을 위한 다양한 운동 | 월, 수, 금 오전 10시 - 11시 | 무료 | 김OO 강사 |
| 치매 예방 프로그램 | 인지 기능 향상 및 치매 예방 교육 | 화, 목 오후 2시 - 3시 | 무료 | 이OO 강사 |
| 건강 교육 프로그램 | 건강한 식습관, 질병 예방 등 건강 정보 제공 | 매주 토요일 오전 11시 - 12시 | 무료 | 박OO 강사 |
| 취미 활동 프로그램 (요가) | 스트레스 해소 및 건강 증진을 위한 요가 수업 | 월, 수 오후 2시 - 3시 | 월 5.000원 | 최OO 강사 |
위에 제시된 정보는 예시이며, 실제 프로그램 내용 및 일정은 변동될 수 있습니다. 가장 정확한 정보는 남해군 서면 노인복지관에 직접 문의하시는 것을 권장합니다.
프로그램 참여 방법 및 유의사항
프로그램 참여를 원하시는 분들은 전화 또는 방문을 통해 신청하실 수 있습니다. 참여 신청 시에는 이름, 연락처, 참여 희망 프로그램 등의 정보를 제공해주셔야 합니다. 프로그램 참여에 대한 자세한 내용은 아래와 같습니다.
- 신청 방법: 전화 또는 방문 신청
- 참여 대상: 남해군 서면 지역 65세 이상 어르신
- 준비물: 편안한 운동복 및 개인 물병
- 유의사항: 사전 예약 필수, 건강 상태 고려 후 참여 여부 결정
연락처 및 위치
보다 자세한 정보 또는 프로그램 참여 문의는 아래 연락처로 연락주시기 바랍니다. 어르신들의 건강하고 행복한 노년 생활을 응원합니다.
남해군 서면 노인복지관: 055-XXX-XXXX
주소: [남해군 서면 노인복지관 주소 기재]
참고사항
프로그램 일정 및 비용은 변경될 수 있으므로, 최신 정보는 남해군 서면 노인복지관에 직접 확인하는 것이 좋습니다. 프로그램 참여 전 건강 상태를 확인하고, 필요시 의료 전문가와 상담하는 것을 권장합니다.
자주 묻는 질문 Q&A
Q1: 남해군 서면 노인복지관 건강 프로그램 참여를 위한 신청 방법은 무엇인가요?
A1: 전화 또는 방문을 통해 신청하실 수 있습니다. 신청 시 이름, 연락처, 참여 희망 프로그램 등의 정보를 제공해주셔야 합니다.
Q2: 프로그램 참여 비용은 어떻게 되나요? 모든 프로그램이 무료인가요?
A2: 프로그램에 따라 비용이 다릅니다. 기능성 운동, 치매 예방, 건강 교육 프로그램은 무료이며, 요가 프로그램은 월 5.000원입니다.
Q3: 프로그램 시간표 및 일정은 어디서 확인할 수 있나요?
A3: 제공된 정보는 예시이며 변경될 수 있으므로, 가장 정확한 정보는 남해군 서면 노인복지관 (055-XXX-XXXX)에 직접 문의하시는 것이 좋습니다.