서산시 수석동 노인복지관 건강 프로그램 소개
충청남도 서산시에 위치한 수석동 노인복지관은 지역 노인들의 건강과 행복한 삶을 지원하기 위해 다양한 건강 프로그램을 운영하고 있습니다. 이 프로그램은 노인의 신체적, 정신적 건강을 증진시키고 사회적 교류를 활성화하는 데 큰 기여를 하고 있습니다.
정기적인 건강 프로그램 일정
수석동 노인복지관에서 제공하는 건강 프로그램은 정기적으로 이루어집니다. 아래는 건강 프로그램의 주요 일정입니다.
- 매주 월요일: 운동 프로그램 (09:00~10:00)
- 화요일: 요가 및 스트레칭 (14:00~15:00)
- 수요일: 건강 강좌 (10:00~11:30)
- 목요일: 건강 체조 (14:00~15:00)
- 금요일: 그룹 상담 및 심리 지원 (13:00~14:30)
이를 통해 노인들은 신체 활동을 통해 건강을 유지하고, 다양한 정보를 습득할 수 있는 기회를 가질 수 있습니다.
건강 프로그램 비용 안내
수석동 노인복지관의 많은 프로그램은 무료로 제공됩니다. 그러나 특정 특별 프로그램이나 외부 강사를 초빙하는 경우 소정의 비용이 발생할 수 있습니다.
- 일반 프로그램: 무료
- 특별 프로그램: 일부 유료 (소정의 비용)
정확한 비용은 프로그램 개설 전 공지 사항을 통해 확인할 수 있으며, 경제적 부담을 최소화하기 위해 노력하고 있습니다.
연락처 및 문의 방법
프로그램에 대한 자세한 내용이나 문의가 필요할 경우, 다음의 연락처로 문의하시면 됩니다.
- 전화번호: 041-123-4567
- 운영 시간: 평일 오전 9시부터 오후 6시까지
또한, 노인복지관의 홈페이지나 SNS 페이지를 통해 최신 정보와 소식을 확인할 수 있습니다.
결론
충청남도 서산시 수석동 노인복지관에서 제공하는 건강 프로그램은 노인들의 신체적 및 정신적 건강을 증진시키기 위해 매우 중요한 역할을 하고 있습니다. 다양한 프로그램과 지원을 통해 지역 노인들이 건강하고 활기찬 생활을 영위할 수 있도록 도와주고 있으며, 많은 노인들이 지식을 쌓고 새로운 친구를 만나는 소중한 기회를 제공받고 있습니다.
건강 관리와 사회적 교류의 중요성을 인식하고, 노인복지관의 프로그램에 적극 참여해보세요. 이 프로그램이 여러분의 건강한 노후 생활에 큰 도움이 될 것입니다.
이번 기회를 통해 서산시 수석동 노인복지관의 건강 프로그램에 대한 많은 정보를 알아보셨길 바랍니다. 관심 있는 분들은 꼭 참여하셔서 건강한 생활을 영위하시길 바랍니다.