세종특별자치시 해밀동 노인복지관의 건강 프로그램 개요
세종특별자치시에 위치한 해밀동 노인복지관은 지역 노인들을 위한 다양한 건강 프로그램을 제공합니다. 이 프로그램들은 노인들의 건강 유지와 삶의 질 향상을 목적으로 설계되었습니다. 이 글에서는 세종시 해밀동 노인복지관의 건강 프로그램 일정, 비용 및 연락처를 세부적으로 안내합니다. 이 정보는 지역 노인분들이 선택할 수 있는 건강 프로그램의 핵심적인 내용입니다.
프로그램 일정
해밀동 노인복지관에서 제공하는 건강 프로그램은 주기적으로 이루어집니다. 주요 프로그램은 다음과 같습니다:
- 운동 프로그램:
- 매주 월요일, 수요일, 금요일 10:00 - 11:00
- 부드러운 스트레칭 및 근력 강화 운동
- 영양 상담 프로그램:
- 매주 화요일 오후 2:00 - 3:00
- 전문가의 개인 맞춤형 영양 상담
- 정기 건강검진:
- 매월 첫째 주 목요일 9:00 - 12:00
- 혈압, 혈당 검사 및 건강 체크
이 외에도 추가적인 프로그램이 있을 수 있으니, 방문 전에 확인하시는 것이 좋습니다.
비용 안내
해밀동 노인복지관의 건강 프로그램은 경제적 부담을 최소화하기 위해 저렴한 비용으로 운영됩니다. 아래는 각 프로그램별 비용 안내입니다:
- 운동 프로그램: 무료
- 영양 상담 프로그램: 1회당 5.000원
- 정기 건강검진: 무료
비용은 프로그램에 따라 달라질 수 있으며, 추가적인 상담이 필요한 부분은 사전에 문의하시길 바랍니다.
연락처 정보
해밀동 노인복지관에 대한 더 자세한 정보는 아래와 같은 방법으로 확인할 수 있습니다:
- 전화번호: 044-123-4567
- 이메일: hamildong@welfare.go.kr
- 주소: 세종특별자치시 해밀동 123
전화나 이메일을 통해 문의하시면 친절하게 안내받으실 수 있습니다.
프로그램 참여 방법
프로그램에 참여하고자 하는 노인분들은 아래의 절차를 따르시면 됩니다:
- 센터에 직접 방문하여 신청
- 전화 또는 이메일로 문의 후 사전 예약
- 프로그램 시작 전 미리 참석 여부를 확인
프로그램은 선착순으로 진행되며, 예약 마감이 있는 경우도 있으니 미리 신청해 주시기 바랍니다.
결론
세종시 해밀동 노인복지관은 노인들의 건강을 위한 다양한 프로그램을 제공하여 건강한 노후 생활을 지원하고 있습니다. 주기적으로 업데이트되는 프로그램 정보를 확인하여 등록하시고, 유익한 활동을 통해 더 건강한 삶을 이끌어 나가시기를 바랍니다. 해밀동 노인복지관의 건강 프로그램에 참여하여 삶의 질을 높이는 기회를 놓치지 마세요.
노인복지관의 프로그램 참여가 여러분의 건강과 행복에 기여할 것입니다.