청송군 현서면 노인복지관 건강 프로그램 안내
청송군 현서면에 거주하시는 어르신들을 위한 다양한 건강 프로그램을 소개합니다. 본 프로그램은 어르신들의 건강 증진과 삶의 질 향상에 기여하고자 마련되었습니다. 자세한 일정, 비용, 그리고 문의처를 확인하시고 건강한 노후를 설계하시길 바랍니다.
프로그램 종류 및 내용
현서면 노인복지관에서는 어르신들의 건강 상태와 선호도를 고려하여 다양한 프로그램을 운영하고 있습니다. 주요 프로그램은 다음과 같습니다.
- 건강체조: 전문 강사의 지도하에 몸에 무리가 가지 않는 쉬운 동작으로 구성되어 있습니다. 유연성 향상과 심혈관 건강 증진에 도움을 줍니다.
- 치매예방 프로그램: 인지 기능 향상을 위한 다양한 활동으로 구성되어 있으며, 치매 예방 및 관리에 효과적입니다. 기억력 게임, 퍼즐, 미술 활동 등 다양한 활동이 포함됩니다.
- 영양교육: 건강한 식습관 형성을 위한 영양 교육이 제공됩니다. 균형 잡힌 식사를 통해 건강을 유지하는 방법을 배우게 됩니다.
- 서클 활동: 어르신들이 서로 교류하고 소통할 수 있는 다양한 서클 활동이 지원됩니다. 친구들과 함께하는 즐거운 시간을 통해 정신 건강과 사회적 관계를 증진시킵니다.
프로그램 일정 및 비용
프로그램 일정과 비용은 매달 변동될 수 있으므로, 가장 정확한 정보는 현서면 노인복지관에 직접 문의하시는 것이 좋습니다. 아래는 일반적인 예시입니다.
| 프로그램 | 요일 | 시간 | 비용(월) |
|---|---|---|---|
| 건강체조 | 월, 수, 금 | 오전 10:00 - 11:00 | 10.000원 |
| 치매예방 프로그램 | 화, 목 | 오후 2:00 - 3:00 | 15.000원 |
| 영양교육 | 매월 첫째주 토요일 | 오전 11:00 - 12:00 | 무료 |
| 서클 활동(각종 프로그램) | 매주 상이함 | 시간 상이함 | 프로그램별 상이함 |
위에 제시된 비용은 예시이며, 실제 비용은 프로그램 내용 및 참여 기간에 따라 달라질 수 있습니다. 자세한 내용은 직접 문의해주시기 바랍니다.
문의 및 접수
프로그램 참여를 원하시거나 자세한 내용을 문의하시려면 아래 연락처로 연락주시기 바랍니다.
- 전화번호: 054-XXX-XXXX (정확한 번호는 노인복지관에 직접 확인)
- 방문: 청송군 현서면 소재 현서면 노인복지관
프로그램 참여는 선착순으로 진행되며, 조기 마감될 수 있으므로 서둘러 신청하시는 것이 좋습니다. 어르신들의 건강한 노년 생활을 위해 최선을 다하겠습니다. 여러분의 많은 참여 바랍니다.
참고 사항
프로그램 참여 전 건강 상태를 확인하고, 본인에게 적합한 프로그램을 선택하시기 바랍니다. 필요시 의사와 상담하시는 것을 권장합니다. 프로그램 일정 및 비용은 변경될 수 있으며, 변경 사항은 노인복지관 웹사이트 또는 전화 문의 를 통해 확인하실 수 있습니다.
자주 묻는 질문 Q&A
Q1: 프로그램 참가 비용은 얼마인가요?
A1: 프로그램별로 비용이 다르며, 건강체조는 10.000원, 치매예방 프로그램은 15.000원입니다. 영양교육은 무료이며, 서클 활동은 프로그램에 따라 비용이 상이하므로 현서면 노인복지관에 문의하셔야 합니다.
Q2: 프로그램 신청은 어떻게 하나요?
A2: 현서면 노인복지관 (전화번호: 054-XXX-XXXX)으로 전화하거나 직접 방문하여 신청하실 수 있습니다. 선착순 마감이므로 서둘러 신청하시는 것이 좋습니다.
Q3: 프로그램 시간 및 요일은 어떻게 되나요?
A3: 프로그램별로 시간 및 요일이 다릅니다. 자세한 시간표는 현서면 노인복지관에 문의하거나, 웹사이트(웹사이트 주소는 제공되지 않음)를 확인하시기 바랍니다. 문서에 명시된 예시 시간표는 참고용입니다.